Techniky pre oddialenie ejakulácie

Máte pocit, že dĺžka vášho pohlavného styku nezodpovedá tomu čo by ste si priali? Chceli by ste byť v posteli úspešnejší? Alebo sa vám stále nedarí priviesť partnerku k orgazmu? Možno, že vám tento článok pomôže pri hľadaní tej správnej techniky.


Stláčacie technika

V slovníku popísaná stláčacie technika je skôr výmysel ako skutočne fungujúci vec. Podľa môjho názoru má niekoľko chýb:

Je hrozne ťažké odhadnúť dobu kedy ju aplikovať - ​​v prípade, že stlačíte neskoro, dostane sa semeno do močovej trubice a ejakulácii už sa neubránite nech stláčate ako stláčate.

Nepoužiteľná pri samotnej súloži - skúste prehovárať partnerku, aby zostala "nažhavená", zatiaľ čo vy si pred ňou každých pár minút v kŕčoch smiešne žmouláte svojho miláčika.

Je preceňovaná a teda nebezpečná - keď vám to nebude po pár pokusoch fungovať, len to zhorší vašu psychiku a vzťah k sexu.

Zabránenie výronu (suchá ejakulácia)

Zaujímavá a málo známa metóda. Princíp je v tom, že okamih pred ejakuláciou silno stlačíte močovú trubicu asi 2 cm od ritného otvoru - približne v miestach, kde ženy majú náš obľúbený otvor: o) a zabránite tým vlastnému výronu. Prežívate pri tom pocity takmer identické s vlastnou ejakuláciou, len je to "nasucho". Výhoda je v tom, že po takomto orgazme ste schopní veľmi skoro (niekto ihneď) pokračovať v súloži, bez toho dôjde k úplnému ochabnutiu penisu ako po klasickej ejakulácii, pritom výdrž v ďalšom kole je podstatne zvýšená. Ďalšia výhoda je, že pri troche zručnosti a praxe môžete pri tomto procese zostať v partnerke. Pri pokračovanie je však zvýšené riziko otehotnenia, preto zásadne používajte nejakú antikoncepciu.

Tým, ktorí sa s tým nikdy nestretli a chcú to skúsiť, radím najskôr to párkrát vyskúšať pri masturbácii - je tu celkom nutná znalosť vlastných pocitov a priebehu.

Balansovanie na hrane

Vlastne neviem ako to nazvať, ale ak svoje telo poznáte natoľko, že ste schopní ustrážiť okamih, kedy už už dochádza k ejakulácii a vlastné ejakulácii pritom zadržať, po kratučkej prestávke ste schopní pokračovať. Musíte ale zachytiť presne ten okamih, kedy by ste urobili ešte dva-tri pohyby navyše a už by to ustrážiť nešlo. V tomto momente je dôležité veľa zovrieť svaly čo používate na prerušenie čůrání. Dostanete sa pri tom do stavu, kedy vám penis pulzuje ako pri ejakulácii, ale bez výronu semena, alebo iba s nepatrným množstvom. Pozor - odporúčam to skúšať len s antikoncepciou - nie vždy to človek (aspoň zo začiatku) ustráži. : O) Môže sa vám tiež stať, že po treťom, štvrtom takomto zadržaní prekonáte akúsi hranicu a potom vám pre zmenu dá veľkú prácu orgazmus vôbec dosiahnuť (čo partnerka iste ocenia).

Kegelove cviky

Pomocou Kegelových cvikov sa môžete naučiť lepšie vnímať pocity v penise a celej panvovej oblasti pred orgazmom iv jeho priebehu. Je preukázané, že niektorí muži ako zatíname svaly v panvovej oblasti pri prirážanie, prežívajú nekontrolovateľný orgazmus. Tieto cviky sú veľmi jednoduché a možno ich ľahko zvládnuť. Spočívajú v kontrakcii - zatínanie - svalov, ktorými ukončíte prúd moču. Sú štyri možnosti, ako tieto svalové partie posilniť:

Zatínejte svaly, ako keď chcete zadržať moč, a zase je uvoľňujte. Opakujte niekoľkokrát za sebou. Nepreháňajte to a prvých pár týždňov udržujte zovretia len niekoľko okamihov, po jednom či dvoch mesiacoch môžete začať interval predlžovať až na desať sekúnd. Neponáhľajte, počas jedného týždňa to nevyriešite. Či cvičíte tie správne svaly si môžete overiť na záchode priamo pri močení. Tiež sa snažte nezatínat iné svaly (brušné alebo na nohách atď) a nezadržujte dych.
Cviky prevádzajte v rýchlom slede s čo najkratšími prestávkami.
Zatnite svaly na niekoľko sekúnd a potom totálne uvoľnite celú panvu - ako pri hnačke. Niekoľkokrát zopakujte. A zatiaľ čo prvé dva cviky môžete skúšať prakticky kdekoľvek (v práci, v škole, v preplnenom výťahu alebo v električke), záver si radšej schovajte, až budete niekde v súkromí, pretože uvoľňovacie fáza môže byť sprevádzaná únikom plynov z čriev.
Ak máte veľa voľného času môžete skúsiť pomocou zatínanie týchto svalov sa stoporeným penisom pohybovať hore a dole alebo do strán. Nesmiete sa však pri tom krútiť.

Onánia pred vlastným aktom

Záleží na vašej vzrušivosti, ako dlho pred. Ak sa ale treba s partnerkou vídate len cez víkendy, nie je asi na závadu si vo štvrtok večer, alebo v piatok ráno "pomôcť sám". Určite to na dĺžku vášho styku bude mať vplyv. Jednoducho nebudete tak nadržaní. :-)

Opakovaná súlož

To len tak pre úplnosť, k tejto téme asi nie je moc čo dodať. Čím častejšie sa budete milovať, tým lepšie pre vašu výdrž. Mnoho mužov však na druhé kolo nemá už takú chuť ako na to prvé. čo je asi hlavná nevýhoda.

Kontrola vlastného dychu

Skúste začať zhlboka a pravidelne dýchať, môže vás to rozhodiť z rovnováhy a tiež tým môžete partnerke naznačiť, že už ste o koleso napred. :-)

Nepríjemné podnety

Kúšajte sa do jazyka, tlačte palcom na necht prostredníka, alebo si vymyslite akýkoľvek nepríjemný a bolestivý podnet, ktorý zníži vaše vzrušenie - či sa vám chce. Len pozor, aby milovanie bol stále ešte príjemný zážitok.

Precvičujte si násobilku!

Precvičujte si násobilku, alebo zamestnávajte svoj mozog niečím naozaj zložitým. Tiež si môžete počítať prírazov. Osobne ale túto techniku ​​neodporúčam, pri sexe sa človek má zaoberať radšej sexom.

Pomôcky

Celkovo vzaté na pomôcky nespoliehajte! Nie je to konečné riešenie a hlavne nie sú vždy po ruke. Sú to len také barličky a preto sa radšej naučte ovládať svoje vzrušenie inak.

Znecitlivujúce gély, masti a spreja

Mám známeho ktorý tvrdí, že mu lubrikačný prostriedok zvaný "Love Gél Nonstop" dokáže predĺžiť súlož aj niekoľkokrát. Chce to vraj nešetriť na množstvo, aplikovať aspoň 5 minút pred stykom a najlepšie (aby sme neznížili citlivosť aj u partnerky) pretiahnuť kondómom. Na mňa to tak veľké účinky nemá, je však pravda, že som nemal potrebu ani chuť to poriadne vyskúšať. Ale je pravda, že to penis znecitlivie a predpokladám, že kto má problém s krátkou výdržou, nebude ľutovať stopäťdesiat korún a vyskúša to.

Masti a spraye kúpite za cca 500 Sk. Keby som chcel taký prostriedok použiť, jednoznačne by som volil spray (dávkovanie umožní regulovať mieru znecitlivenie). Mám ale obavu že to bude podobný pocit ako keď vám u zubára lokálne znecitlivie kus pusy. Je asi na mieste poznamenať, že sa pri honbe za dĺžkou aktu pravdepodobne budete okrádať o to, čo je na súloži príjemné.

Jeden osobný postreh - rád používam lubrikanty a všimol som si, že niektoré prostriedky mi nielen spríjemňujú, ale asi aj predlžujú súlož. Ale prečo to tak je - vážne neviem.

Pre tých, čo nie sú ochotní navštíviť sexshop nie je problém urobiť nákup prostredníctvom internetu.

Kondóm

Zníženie citlivosti, bohužiaľ tiež zážitku. Pre mužov s extrémne krátkou výdržou asi nemá (čo sa týka dĺžky milostného aktu) podstatný význam. Rozhodne sa nenechajte unášať myšlienkou dvoch a viac kondómov na sebe - to zle dopadá. Radšej sa pozrite po zosilnených kondómoch určených zvyčajne pre análny sex.

Alkohol, drogy

Každopádne môže pomôcť, ale asi to problém nerieši. Máloktorá žena sa ale bude milovať s chlapom, ktorý je namol len preto, že viac vydrží. Ak sa ale "picnete" obaja, môže to pomôcť k veľmi príjemným sexuálnym radovánkam.

Techniky pre oddialenie ejakulácie


Zdieľajte tento článok prostredníctvom sociálnych sietí:

Diskusia a skúsenosti

Pridaj komentár

Pridaj komentár

Povinné položky