Znásilnenie - stať sa to môže každej z nás!

Smutná štatistika hovorí, že v Česku sa obeťou znásilnenia stane minimálne jedna žena denne. Násilníkmi bývajú nielen úplne náhodní a neznámi muži, veľmi často to sú tiež príbuzní, známi, "kamaráti" a bývalí partneri.


Viete, ako sa brániť a čo robiť v prípade napadnutia?

Asi 75% prípadov znásilnenia ostáva neohlásených, pritom sa objasní až 80% vykazovaných napadnutia. Obete znásilnenia bývajú postihnuté dlhodobými psychickými dôsledkami av niektorých prípadoch sa z otrasného zážitku už nikdy úplne nespamätajú ....

Martina (25) bola prepadnutá a znásilnená pred tromi rokmi

Ešte dnes jej robí problémy o tom hovoriť. "Neviem, či sa s tým niekedy v živote dokážem zmieriť," hovorí a má na krajíčku ... "To, že sa vám zverím so svojím príbehom síce môj hrozivý zážitok nezmaže, ale napríklad moja skúsenosť pomôže iným ženám ..." "Tak na túto akciu len tak nezabudneš, "uisťovala ma kamarátka Petra, keď plánovala našu veľkú dámsku jazdu u nej na chate.

"Vtedy ma samozrejme nenapadlo, že jej slová budú tak" ironicky "pravdivá,"

.. Hneď prvý večer sme zašli na miestnu zábavu. Lenže už pri vchode do klubu som si bola istá, že tento večer si fakt neužijem. Zafajčený, hlava na hlave a príšerne duniacu hudba ... Kým Petra bola vo svojom živle, ja sa nudila na bare. Zo "zamyslenie" ma vytrhol sympatický hlas jedného mladíka.

Najskôr mi jeho náhly záujem pripadal trochu otravný

Ale po chvíli som zistila, že je to v tomto blázinci vlastne moja spriaznená duša ... Skvele sa s ním rozprávalo a dokonca sa vraj poznal s Petrou. Aj keď sa mi nakoniec od neho vôbec nechcelo, nadmiera alkoholu urobila svoje a ja už sa hrozne tešila do postele. A pretože sa Petra k odchodu nemala, rozhodla som sa, že pôjdem sama. Bol to predsa len necelý kilometer ... "

Cesta hrôzy

"Samozrejme som si počas cesty spomenula na maminho slová:" Nie, aby ťa napadlo chodiť niekde po nociach sama ... "Lenže únava bola silnejšia ako nejaký strach. A tak som si ani nepripúšťala, že by sa mohlo niečo stať ... Keď som sa blížila k chate, niekto tam postával. Jediné, čo som spoznala bolo, že je to nejaký muž.

Zrazu sa ku mne rýchlo približoval. Spanikárila som a začala utekať späť na ceste. V hlave sa mi preháňali tie najhoršie scény z tých najdesivejších hororov. Po pár metroch som už ledva lapala po dychu a preklínala svoje vysoké podpätky ... Vo chvíli, keď som mala pocit, že vypustím dušu, chytil ma ten "niekto" prudko za ruku.

"Prosím, nechajte ma, ja žiadne peniaze nemám ..

" kričala som. Potom som počula povedomý hlas, ako hovorí, aby som Nerval a otočila sa. V neznámom mužovi som spoznala Aleša. Spadol mi obrovský balvan zo srdca. "Ježiši, ty si ma ale vydesil. Myslela som, že je to nejaký úchylák ... "vyhŕkla som dokonca s veľkou úľavou. Lenže to som ešte netušila, že práve v tom som mala pravdu. Znenazdajky už to nebol ten dobrý a milý muž, ktorý ma tak ohromil ...

Prudko ma zvalil do trávy a začal ma zúrivo bozkávať

Nedal sa odbiť a tak som ho silou odtiahla a povedala mu, že či toho nenechá, tak začnem kričať. Namiesto odpovede som ale dostala pár faciek. Potom už som sa nezmohla vôbec nanič ... Bezmocne som ležala na zemi a čakala, čo so mnou urobí. Jednou rukou mi držal ruky a druhou mi trhal tričko. Potom sa dostal pod sukňu a surovo do mňa vnikol. Pritom mi syčal do ucha, že za všetko si môžem sama. Vraj som ho celý večer provokovala a priamo si o to koledovala ...

Nikdy nezabudnem na tú bezmocnosť, strach a pocit strašného hnusu z poníženia a bolesti. Keď bolo po všetkom, chytnul ma ešte pod krkom so slovami, že či niečo cekni, nájde si ma a zabije. Potom sa rýchlo vyparil. Ležala som tam v úplnom šoku na zemi a bála sa pohnúť. Napodiv som mala len niekoľko modrín, škrabancov a roztrhnuté tričko. Napriek tomu som sa do chaty doslova doplazila, "rozpráva s trasúcim sa hlasom Martina

Trauma navždy

"V chate som hneď som vletela do sprchy a snažila sa zo seba všetok ten hnus spláchnuť ... Tú noc som vôbec nespala. Cítila som sa tak strašne ponížená a zneužitá, že som nenašla silu to povedať ani svojej najlepšej kamarátke, nieto to nahlásiť na políciu. Mala som pocit, že si za to všetko môžem sama. Pred našimi som sa snažila na sebe nedať nič poznať. Sama o samote som sa ale utápala v depresiách ...

ž raz, asi po niekoľkých mesiacoch, som sa zosypala ako domček z kariet a všetko to vyklopila Petre. Bola v úplnom v šoku, že som to tak dlho dokázala ututlať. Hrozne moc si vyčítala, že ma vtedy pustila samotnú a nemohla pochopiť, ako sa nejaký úchylák mohol vydávať za jej kamaráta. Petra mi nakoniec pomohla nájsť jedného psychológa. Chodím k nemu vlastne dodnes a zdá sa, že už som z najhoršieho vonku ...

Stále ale nedokážem spať sama doma, nemôžem sa pozerať na filmy s tematikou násilia. A keď vidím niekoho typovo podobného ako bol on, tak sa mi trasú a potia ruky a zovrie sa mi žalúdok. Najviac zo všetkého ma ale bolí to, že stále nedokážem mať plnohodnotný vzťah ...

Prevencia

Dúfame, že drvivá väčšina z nás podobný zážitok nebude musieť nikdy prežiť. K tomu nám pomôže len jedno - dobrá prevencia a vyhýbanie sa zbytočnému riskovaniu.

Preto NIKDY ...!

.. Nechoďte sama po nociach a vždy si dohodnite nejaký doprovod. Keď už predsa len idete sama, vyhýbajte sa zle osvetleným uliciam, pustým miestam alebo lesnom porastom, nebezpečným alebo málo obývaným štvrtiam ...

... Nejazdite stopom. Mnoho takýchto stopárov sa už stalo obeťou násilného činu

... Neotvárajte domové dvere nikomu, koho nepoznáte. Neohlásený elektrikár? Neprichádza do úvahy.

Dôležité rady!

Ak vás niekto prepadne, spomeňte si na bežné veci, ktoré nosíte v kabelke a dajú sa nejakým spôsobom využiť. Kľúče či kefa na vlasy môžu byť pri zasiahnutí citlivých miest veľmi účinné. Rovnako tak dezodorant či sprej na vlasy nastriekaný do očí, môže útočníka na chvíľu odstaviť.

Ak si na fyzickú obranu netrúfate, môžete skúsiť aspoň kričať o pomoc

Výbornú službu vám preukáže malá píšťalka v kabelke alebo vrecku kabáta. V prípade útoku ide o sekundy a každý spôsob, ako môžete prilákať pozornosť okolia, vám môže zachrániť život. Alebo na to môžete ísť psychologicky a násilníka akýmkoľvek spôsobom odradiť. Skúste všetky možné triky: že budete zvracať, máte práve menštruáciu, ste tehotná alebo máte nejakú pohlavnú chorobu ... Urobte si kurz sebaobrany. Posilní to vaše sebavedomie a dodá vám pocit istoty!

Vyhľadajte pomoc!

Staneš-li sa, že vás niekto napadne alebo znásilní, rozhodne je potrebné vyhľadať nejakú pomoc. Rad obetí znásilnenia sa bojí alebo hanbí obrátiť na políciu. Je však vhodné zájsť aspoň k lekárovi. Znásilnenie nesie okrem psychických následkov tiež riziko nákazy žltačkou, vírusom HIV či niektorou z pohlavných chorôb a tiež riziko nechceného tehotenstva. Dobrý lekár by mal obeť znásilnenia podporiť aj po psychickej stránke, prípadne jej pomôcť kontaktovať políciu. Uvedomte si, že nahlásením prispejete k dolapeniu páchateľa, a zabránite tomu, aby svoj čin zopakoval.

Znásilnenie - stať sa to môže každej z nás!


Zdieľajte tento článok prostredníctvom sociálnych sietí:

Diskusia a skúsenosti

Pridaj komentár

Pridaj komentár

Povinné položky