Predčasná ejakulácia, technika a psychika

Máte pocit, že dĺžka vášho pohlavného styku nezodpovedá tomu čo by ste si priali? Chceli by ste byť v posteli úspešnejší? Alebo sa vám stále nedarí priviesť partnerku k orgazmu?


Polohy a technika

Mám pocit, že najjednoduchšie a najprirodzenejšie cesta k predĺženiu súlože je zdokonaľovanie a precvičovanie milostných techník. Môj osobný názor je taký, že kto dokáže súložiť viac ako päť minút, dokáže súložiť pokojne hodinu, alebo aj viac. Záleží len na jeho nápaditosti, schopnosti sa ovládať a komunikovať s partnerkou. Asi máloktorý muž vydrží súložiť pol hodiny pri maximálnej frekvencii pohybov a ak áno, tak to ťažko môže považovať za úspech, ale skôr za problém. Je nutné si pomáhať zrýchľovaním a spomaľovaním, v prípade nadmiery vzrušenie napríklad aj prestať v pohyboch, nepřirážet a láskať partnerku rukami, bozkávať ju, alebo trebárs len chvíľu o niečom vtipkovať. Tiež keď sa len "pohojdáva" zo strany na stranu, partnerku udržujete v napätí, ale seba stimulujete minimálne. Chce to len experimentovať a hlavne komunikovať s partnerkou - robiť len to, čo je príjemné pre oboch.

Milostná Poloha

Každá poloha je pre mužov (predpokladám, že nielen pre nich) inak dráždivá Klasický misionár (Muž hore 1. - Misionárska poloha) je aspoň pre mňa jedna z nejdráždivějších a čo sa týka vzrušenia najhoršie kontrolovateľných polôh. Naopak polohy, kedy partnerka leží na boku považujem za vyložene odpočinkovej. Veľa mužov si pochvaľuje polohu kedy je žena hore (Žena hore 1. - kľačí čelom k mužovi), pretože nie sú iniciátormi pohybov a tak je vzrušuje "iba" príjemne. Tiež chvíle pri prechode z jednej polohy do druhej dáva potrebný čas pre zníženie maximálneho vzrušenia. Pri troche experimentovania sa vám určite podarí nájsť polohu, ktorá vašu partnerku rozpaľuje, kdežto vy zostávate celkom chladný.

Tempo

Asi nemusím nijako zvlášť rozvádzať, že čím pomalšie tempo zvolíte, tým menšie bude vaše vzrušenie a vy dlhšie vydržíte. Na druhú stranu - je tu potreba nájsť určitý kompromis. Partnerka určite tiež chce vedieť, že niečo robíte. Každopádne je vhodné pomalšie tempo kompenzovať rôznymi ďalšími podnetmi, či už je to láskanie pŕs, stimulácia klitorisu, bozkávanie av neposlednom rade pohybom penisu aj do iných strán, než len "dovnútra a von". Skúste si napríklad krúžiť panvou, alebo sa maximálne pritlačiť na partnerku a dráždiť jej klitoris svojím podbrušku.

Väčšina žien k milostnému vyvrcholeniu nepotrebuje aby ste dohnali kadenciu samopalu vzor 58. Dôležitá je ale určitá pravidelnosť pohybu. V žiadnom prípade sa ale nenechajte strhnúť ženiným vzdychy a predstavou, že už sa blíži jej vrchol. Tieto (väčšinou mylné) predstavy nás muža núti pridávať na frekvencii pohybov a stupňovať rýchlosť za hranicu kontrolovateľnosti. A keď zistíme, že sa naše vlastné telo vymklo kontrole už len dúfame, že to partnerka stihne skôr než mi - lenže chyba lávky! - Ak sa necháme podobnými predstavami zviklat, bývame v cieli väčšinou prvý.

Fyzická náročnosť polohy

Zaručene vám akt bude trvať dlhšie, ak budú polohy fyzicky náročné a vy pocítite, ako pri nich pracujú ruky, nohy, brucho - ale pozor, nepreháňať to! Všetko v medziach príjemnosti!

Prenikanie penisu - uhol

Nebojte sa experimentovať! Je prekvapujúce, aký rozdielny dráždivý efekt (ako pre vás, tak pre ňu) dokáže vyvolať obyčajná zmena uhla prenikaniu. Oprite si nohy partnerky o hruď alebo o ramená, podložte jej zadoček dvoma vankúšmi, oprite ju o kuchynskú linku, prenikajte do nej zo strany, z boku. Tiež je dobré meniť uhol pri polohe "na koníčka" od polohy "telo na telo" až po hlboký záklon partnerky, kedy sa vám rukami opiera o kolená (viď. Žena hore 1. - kľačí čelom k mužovi). Pozorujte, čo to robí s vami, čo to robí s ňou.

Prenikanie penisu - hĺbka

Nie je potrebné spoliehať iba na techniku ​​"čo najviac dovnútra a von". Aj malý rozsah pohybu môže byť pre partnerku veľmi príjemný a vy pri tom ani nemusíte cítiť vzrušenie. Tiež je dobrá kombinácia plytkých a hlbokých pohybov, ďalej si vyskúšajte, čo s vašou partnerkou urobí úplné vysúvanie penisu a následné pomalé vnikanie. Väčšina žien je veľmi citlivá práve v prednej tretine pošvy a podobné aktivity uvíta. A čo je dôležité - vy sa budete viac sústrediť na prevedenie, ako na prežitky a môžete vydržať ako dlho vás to bude baviť. Ešte jedna rada - keď ste vonku, chyťte penis do ruky a dráždite jeho špičkou klitoris a jeho okolie. Garantujem, že väčšina žien ani nepostrehne, že to robíte preto, aby ste si pomohli od nadmiery vzrušenia.

Nájdite si polohu

Ktorá vás takmer nevzrušuje. Príklad: partnerka ako na koníčka, avšak namiesto pohybu panvou nahor a nadol sa pohybuje po vašom tele smerom dopredu a dozadu. Iba ju rukami usmerňujte, kedy je vám to ešte príjemné a kedy už nie.

Kontrola vzrušenie

Snažte sa pozorovať a nájsť hranicu, kedy už vaše vzrušenie začína byť mimo kontrolu. Nebuďte sebci a naučte sa robiť aktívne prestávky. Nie je predsa problém partnerku uspokojovať chvíľu inak, než honbou za vlastným orgazmom. Prinajhoršom máte prsty a jazyk, tak sa nebojte ich použiť.

Malé upozornenie pre pánov: niektoré ženy si vlastné vzrušenie chcú tiež kontrolovať av prípade že sa blíži k orgazmu, snaží sa ho čo najviac odďaľovať. Radšej im to ale moc nedovoľte a majte situáciu pod kontrolou. Keď si vyžaduje prestávku a vy ju nepotrebujete, pokojne pokračujte, väčšinou sama čoskoro zmení názor. (Pozor - nebrať zase tak moc doslovne)

Odvádzanie pozornosti

Skúste napríklad počas milovania partnerke bozkávať ušný lalôčik, šiji, alebo očné viečka, "ohryzávat" palec na nohe, alebo jazykom dráždiť chodidlo a sústreďte sa na to. Neberte penis ako jediný nástroj, ktorý vám pri styku môže priniesť potešenie. Navrhnite potrebné partnerke, nech vám ohrýza a olizuje prostredník a snažte sa sústrediť na tieto pocity viac, než na to čo sa deje tam dole. Možno vás samotnej prekvapí, ako sa pri tom zníži intenzita vnímania vlastného styku. .

Psychika

Návšteva psychológa, alebo sexuológa určite dokáže vyriešiť problémy mnohých mužov. Len je nutné nebrať svoje sexuálne problémy ako dráma, ktoré nikomu a za žiadnych okolností nepriznám. Je potrebné zvážiť, čo je pre vás menšie zlo - hodinová návšteva u človeka, ktorého som v živote nevidel a asi už v živote neuvidím, ktorý je navyše viazaný lekárskym tajomstvom a prípadov ako ste vy má sto do mesiaca. Navyše dnes už nie je problém objednať sa u doktora, ktorý pracuje na druhej strane republiky. Alebo život v strese, vedľa neuspokojené ženy, so strachom zo sexu a to všetko vo stupňujúcich sa intenciách. Výber je len na vás.

Zbavte seba i ju akéhokoľvek stresu!

Niekde som čítal, že sexuálna predohra začína už dve hodiny pred stykom a to tým, že muž vynesiete odpadky a umyje riad. Je to hrozný, ale je to tak! Kúpte jej kvety, povedzte jej, že ju máte rád a ako ju zatiahnete do postele, pár minút si s ňou rozprávajte. Keď budete mať šťastie, bude na oplátku ona mať trpezlivosť s vami v posteli.

Zabudnite na televíziu!

Teda presnejšie povedané neverte filmom a už vôbec neverte porne - ženy sa málokedy správajú tak ako to vidíme na televíznej obrazovke. Pravdepodobnosť, že z vás ženská serve šaty hneď ako zabuchne dvere, lačne na vás naskočí a počas piatich minút sa trikrát urobí je rovnaká, ako že zajtra pristanú na Václaváku ufoni.

Do ničoho sa nenúťte!

Najhoršia vec ktorú môžete urobiť je - ísť do postele so strachom zo sexu a ísť do postele s niekým, komu nedôverujete. Ak máte strach, nikdy sa nepokúšajte k sexu nútiť, radšej sa s partnerkou objímajte, bozkávajte, osahávajte a robte veci, ktoré sú vám príjemné.

Sex je hra

Používajte fantáziu a blbne ako malí. Hádžte po sebe polštářema, perte sa, lechtejte sa, smejte sa. A posteľ berte ako územie, v ktorom sú zakázané všetky výčitky a hádky.

Predčasná ejakulácia, technika a psychika


Zdieľajte tento článok prostredníctvom sociálnych sietí:

Diskusia a skúsenosti

Pridaj komentár

Pridaj komentár

Povinné položky