Pri sexe priemerný človek spáli len 88 kJ

Tvrdenie o tom, že je sex výborným spôsobom, ako možno spaľovať kalórie a chudnúť, je nezmyselné. Hoci sa doteraz súdilo, že pri jednom sexuálnom kontakte v páre sa spáli až tristo kilokalórií čiže 1 260 kilojoulov.


V skutočnosti priemerný človek spáli len zlomok tejto energie.

Pri sexe priemerný človek spáli len 88 kJ

Podľa amerických fyziológov po súloži zmizne z tela len dvadsaťjeden kilokalórií energie čiže osmaosmdesát kilojoulov.

Prečo došlo k takému omylu?

Pretože pôvodné hodnoty boli vypočítané teoreticky. Teda vedci uvažovali, že priemerná súlož trvá hodinu a je veľmi intenzívny. Lenže u väčšiny ľudí je sexuálny kontakt oveľa kratšie a navyše fyzicky len málo náročný. Ku skutočnému spaľovaniu dochádza maximálne u pornohercov, ktorí v ​​zložitých polohách súloží celé hodiny.

"Priemerný muž vydrží aktívny kopuláciou v žene šesť minút

Za tú dobu ale spáli len dvadsaťjeden kilokalórií. Aby spálil o sto kilokalórií viac (420 kilojoulov), musel by veľmi aktívne páriť aspon tridsať minút, "vysvetľuje biostatistiky David Allison z University of Alabama v Birminghame.

Jedinou možnosťou, ako pri sexe skutočne spaľovať, je užívať si ho aspoň hodinu, striedať náročné polohy a veľa sa pri nich pohybovať.

Pri sexe priemerný človek spáli len 88 kJ


Zdieľajte tento článok prostredníctvom sociálnych sietí:

Diskusia a skúsenosti

Pridaj komentár

Pridaj komentár

Povinné položky